La pratique de l’Hypnose initiée par Milton Erickson, est recherchée pour ses résultats parfois impressionnants et cette méthode continue encore à se développer et à s’enrichir.

 

L’hypnose est un état naturel que l’on connait bien lorsqu’on est «dans la lune», plongé dans un livre et se surprendre à lire plusieurs fois le même passage...

En thérapie,  le thérapeute va générer cet état de conscience modifiée ou transe hypnotique en permettant au sujet de se focaliser sur certains éléments et se défocaliser sur d’autres.

La transe hypnotique décrite par Milton Erickson est comme une modification de l’orientation de la réalité chez l’hypnotisé qui perd petit à petit la relation avec la réalité extérieure au profit d’une attention à l’intérieur de lui-même.

Il garde le libre arbitre et participe pleinement à l’expérience, il peut donner des signes «idéomoteurs» (les doigts, la main...)  comme parler.

Et c’est dans la dynamique des Thérapies Brèves et Thérapie Orientée Solution,  que le thérapeute va permettre au travers d’histoires, de métaphores, à ce que le client trouve de nouvelles options dans l’ici et maintenant, le passé, le futur n’existant pas à cet instant.

Il est pleinement dans de nouvelles expériences, comportements, croyances, stratégies, émotions, sensations qu’il expérimente et qui s’installent alors, le cerveau ne faisant pas de différences entre le virtuel et le réel.

 

L’hypnose est une opportunité de mobiliser les ressources intérieures, les potentialités susceptibles de conduire aux changements désirés.

 

Champs d’application :

          • Troubles anxieux, peurs, angoisse, stress

          • Troubles obsessionnels, manies

          • Phobies

          • Addictions

          • Troubles alimentaires

          • Préparation aux examens, à des épreuves

           • Retrouver, développer la confiance en soi

          • Troubles psychosomatiques etc...

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